솔직한 게 좋습니다. 상대방이 증상 때문에 실망하거나 하진 않을 것입니다. 오히려 도움을 받을 수 있습니다.
병원에 갈 때와 같이 여러 상황에서 도움을 받을 수 있습니다. 물론 고마움을 충분히 표현하도록 합니다.
혼자만의 시간이 필요할 때에는 편히 이야기하세요. 비단 염증성 장질환이 아니라도 누구나 혼자만의 시간이 필요함을 서로 받아들이고 이해하는 것이 좋습니다.
비판적인 언사는 삼가는 게 좋습니다. 예를 들어 배우자가 만드는 음식이 자신에게 좋지 않더라도, 우선 고마움을 표현한 후 상태에 따라 적절하지 않은 음식이 있다고 차근차근 설명하는 편이 좋습니다.
성관계나 친밀감에 문제가 되는 부분이 있으면 솔직하게 말하세요. 더 자세한 정보는
친밀감과 관계에 관한 글을 참조하시기 바랍니다.
염증성 장질환에 대해 충분히 공부하고 알아 두면 자신감도 생기고 배우자나 연인에게 더 잘 설명할 수 있습니다.
배우자나 연인이 궁금해하는 점이 무엇인지 물어보세요. 상대가 느낌이나 질문을 솔직하게 말할 수 있게, 단순히 ‘예’나 ‘아니오’가 아니라 폭넓은 답변을 들을 수 있게 물어보세요.
상대방의 말을 항상 경청하세요.
비록 질환으로 인해 힘들더라도 서로 마음을 열고 솔직히 이야기하면 더욱더 돈독한 관계를 유지할 수 있을 것입니다. 도움이 필요하면 의료진과 상담하거나 다른 환자들의 사례를 참조해 보세요.
